Hur du når ut till din publik
I den här intensiva presentationsteknikkursen får du lära dig hur du verkligen når fram med ditt budskap – oavsett om du står på en scen, framför dina kollegor eller framför kameran.
Vi fokuserar inte på vad du säger just för att det är så många andra retorikkurser som gör det.
Vi lär dig istället hur du når ut till publiken eller genom skärmen. Det handlar om närvaro, energi, blick, andning och kroppsspråk – inte om PowerPoints!
Att fånga en publik och hålla den intresserad är något av det svåraste som finns. Men det finns tekniker som framgångsrika talare, skådespelare och ståuppkomiker använder sig av. I den här kursen får du lära dig de teknikerna och träna på att använda dem.
Vad gör vår kurs unik?
Vi är inte ett vanligt utbildningsföretag. Vi arbetar dagligen med skådespelare, regissörer och kamerateam i skarpa produktioner. Vi vet vad som krävs för att fånga publiken – live och i rutan. Den här kursen bygger på samma tekniker som vi använder när vi regisserar skådespelare för scen, film och tv.
Kursinnehåll
Närvaro och presentationsteknik för live-framträdanden.
- Vad är det publiken faktiskt uppfattar?
- Andning, kropp och röst – teknik för genomslag
- Övningar i scenisk närvaro och kontakt med publik
- Vanliga fel att undvika
Nå fram genom kameran.
- Kamerablick och "intention genom linsen"
- Vad döljer kameran – och vad förstärker den?
- Kameraträning med inspelning och analys
- Individuell regi: så får du kameran att älska dig
Vi arbetar också med hur du hanterar nervositet och tekniker för att känna sig lugn och trygg framför kameran och framför en publik.
Vi begränsar antalet deltagare i våra presentationsteknikkurser till sex deltagare för att vi ska mer tid för individuell coachning och mycket tid för träning.
Kursen hålls på svenska i våra lokaler vid Hötorget i Stockholm.
Målgrupp
För alla som vill bli bättre på att nå ut och skapa engagemang hos en publik: Föreläsare, ledare, coacher, influencers, artister, utbildare – alla som behöver kommunicera med genomslag. Kursen kan också skräddarsys och användas som team-building för en grupp.
Förkunskaper
Inga förkunskaper krävs.
Kursavgift
3 900 ex moms.
Datum
Torsdagen den 12:e februari 2026: 9:30-17:00 - FULL!
Torsdagen den 5:e mars 2026: 9:30-17:00 - FULL!
Hör av dig till oss på info@cinemantrix.com eller fyll i intresseanmäla nedan om du är intresserad av att gå på någon av våra framtida kurser eller någon av våra kurser som är fulla!
Lärare
Väldigt givande! Gjorde en riktigt skillnad om jämför början och slutet för alla. Skicklig pedagog som bjuder på sig själv.- Cecilia Borg, VD, Citerus
Helena Karlsson
Helena Karlsson är skådespelare, lärare och föreläsare. Hon har lång erfarenhet av att undervisa i filmskådespeleri och har under hela sitt yrkesliv ägnat sig åt att coacha och undervisa skådespelare både på scen och framför kameran.
Helena arbetar också aktivt med skådespeleri som ett kommunikationsverktyg i syfte att stärka medvetenhet och självkänsla.
Hon har tilldelats ett flertal stipendium för hennes genuina engagemang för skådespelare och skådespeleri.
Sagt om Helena och hennes kurser i filmskådespeleri: "Lektionerna med Helena var fantastiska, hon är väldigt skicklig på att belysa varje enskild individ innanför lektions salens väggar. Hon får en att känna sig sedd och framförallt hemma i en miljö där kreativa själar växer. Helena fick mig att förstå att den sanna framgången i skådespelet kommer inifrån. Inifrån ditt inre instrument som du måste lära dig använda. Du måste också lära dig innebörden att ta hand om detta instrumentet. I lektionerna med Helena känner man sig alltid hemma oavsett bakgrund eller erfarhet. Hur alla i gruppen bara kunde kopplas tillsammans och blomma ut. Tack Helena för din otroliga skicklighet!"
Intresseanmälan
Om du INTE kan gå kursen nu eller om du är intresserad av att gå på någon av de datum som är fulla kan du fylla in dina uppgifter här! Fyll också i dina uppgifter om du är intresserad av en skräddarsydd företagsintern kurs!
Intresse Presentationsteknik
”*” anger obligatoriska fält
Tidigare deltagare
Här är några av kommentarerna från deltagarna på vår kurs i Presentationsteknik:
Jag fick många bra insikter om saker jag gör med röst och kroppsspråk omedvetet.
Nu när jag är medveten kan jag justera det och enklare nå fram.
Att i en trygg miljö tas utanför min bekvämlighetszon och därav växa och känna nya möjligheter.
Fantastiskt! Jag vill vara med Ingela flera gånger i veckan. Bra energi, pedagogiskt och roligt. Jag har fått massor med bra tips och vill göra om min nästa presentation rejält.
Väldigt givande. Gjorde en riktig skillnad om man jämför början och slutet för alla. Skicklig pedagog som bjuder på sig själv.
Givande kurs för alla som pratar inför grupp. Konkret övning och självupptäckter som ger stort genomslag.
En lärorik och energifylld eftermiddag med många insikter och möjlighet att träna individuellt och att lära från varandra. Verkligen ett sätt att bli sammansvetsade också eftersom man får/behöver visa sin sårbarhet i förhållande till presentationer.
Kontakt
Hör gärna av dig till oss på 08-623 06 90 eller info@cinemantrix.com om du har några frågor om kursen.